Biologiste de formation initiale, j’ai progressivement orienté mon parcours universitaire vers la nutrition humaine et l’étude des mécanismes physiologiques impliqués dans la régulation des prises alimentaires.
Mes travaux de recherche doctorale ont notamment porté sur les relations entre alimentation, physiologie et mécanismes impliqués dans l’obésité.
Cette formation scientifique nourrit aujourd’hui ma pratique : au-delà de ce que vous mangez, je cherche à comprendre pourquoi, quand et dans quelles conditions vous mangez.
Comprendre pourquoi vous mangez, pas seulement ce que vous mangez.
Notre alimentation est influencée par nos sensations corporelles, nos habitudes et nos émotions.
Mon approche repose sur quatre dimensions essentielles :
L’objectif : retrouver une relation sereine avec l’alimentation, en développant une meilleure écoute de son corps, sans restriction ni règles rigides.
Afin de garantir des prises en charge basées sur les données les plus récentes, le Docteure Wahiba Nefti s'inscrit dans une démarche de formation continue exigeante. Parmi les formations suivies
Diplôme Universitaire international de diététique et nutrition thérapeutique et clinique — Université Paris Cité (UFR de Médecine Paris Nord), en partenariat avec le service hospitalo-universitaire de nutrition de l'Hôpital Bichat.
Formation en physio nutrition et phytothérapie — Institut Européen de Nutrition et de Phytothérapie.
Et d'autres formations et congrès en nutrition clinique, métabolisme et comportement alimentaire.
Ma méthode est le fruit d'un parcours exigeant alliant recherche de haut niveau et pratique clinique intensive :
Plusieurs années de recherche doctorale sur la nutrition, le métabolisme et le comportement alimentaire.
Un travail approfondi sur les stratégies nutritionnelles personnalisées et durables.
Des milliers d'heures de consultation, au service d'une approche à la fois rigoureuse et humaine.
Wegovy® et les autres traitements de la famille des GLP-1 peuvent modifier profondément la faim, le rassasiement, la satiété et les envies alimentaires.
Si votre traitement est déjà prescrit et suivi par votre médecin, je vous accompagne pour :
Vous souhaitez être suivi personnellement, en présentiel: rencontrons-nous au cabinet de nutrition et du comportement, à Paris 8ème.
Vous souhaitez gagner du temps en évitant les déplacements, choisissez la téléconsultation et faîtes une réservation en ligne.
En effet, beaucoup de choses nous paraissent impossibles avant de les avoir tentées, alors n’attendez plus, ces thérapies alimentaires, qui s’adaptent à toutes les personnes, vont vous permettre d’aborder la nutrition en toute sérénité. Que ça soit pour votre confort, ou pour votre plaisir vous trouverez dans ces thérapies alimentaires, les clés nécessaires vous permettant de gérer votre poids et votre bien être, alors n’hésitez plus. Rencontrons-nous au cabinet à Paris ou via notre portail de nutritionniste en ligne.
