La physionutrition
La physionutrition La physionutrion ou la micronutrition est une démarche de soin qui englobe l’étude clinique, physiologique et biologique, ainsi que le prise en charge des déséquilibres et des déficiences en macro et micronutriements (lipides, protéines, glucides, acides gras, acide aminés, numéraux et vitamines), leurs synergies et leurs antagonismes d’action. Elle étudie également le rôle des […]
le diabète de type 2
le diabète de type 2 le diabète de type 2 | Cette maladie est caractérisée par une glycémie élevée soit une concentration de sucre dans le sang supérieure à 1,26g/l le matin à jeun. Deux moyens permettant de contrôler le taux de sucre dans le sang : la mesure de la glycémie et la Mesure qui évalue […]
Les pathologies digestives et extra digestives
Les pathologies digestives et extra digestives Les pathologies digestives et extra digestives | Notre tube digestif notamment l’intestin est colonisé par des milliards de micro-organisme (bactéries, virus, parasite et champignons non pathogènes) appelé le Microbiote. L’équilibre de ce microbiote considéré aujourd’hui comme un organe à part entière, est essentiel pour notre santé. Le microbiote contribue à […]
le cholestérol
le cholestérol Présent et fabriqué par notre organisme principalement par le foie, le cholestérol joue un rôle important dans le fonctionnement de notre corps. Il rentre dans la composition de la membrane cellulaire, constituant de certaines hormones surrénaliennes (cortisone), sexuelles (testostérone) et vitamines. Cependant, un excès de cholestérol dans le sang peut nuire à notre […]
Perte de poids – lipolyse
Perte de poids – lipolyse Maigrir oui, mais en toute sécurité et dans le respect de notre organisme. Cela inclut des protocoles vous permettant de préserver votre masse musculaire, de déclencher la lipolyse (déstockage de graisses) grâce à des mécanismes physiologiques. La clé du succès c’est aussi des programmes alimentaires vous permettant, d’une part, de […]
Rééquilibrage alimentaire
Rééquilibrage alimentaire Le rééquilibrage alimentaire C’est de permettre à notre organisme d’avoir les bons aliments (glucides, protéines, lipides, minéraux et vitamines) au bon moment (dans le respect de l’horloge biologique), avec des associations alimentaires adaptées à chaque organisme, ceci est le secret d’une alimentation équilibrée. Articles Rééquilibrage alimentaire Learn more L’impact de la glycémie sur la perte… […]
L’impact de la glycémie sur la perte de poids “comprendre pour agir”
L’impact de la glycémie sur la perte de poids “comprendre pour agir” Le surpoids et l’obésité sont étroitement liés à une hausse significative des risques de morbidité et de mortalité, avec les habitudes alimentaires jouant un rôle déterminant. Pour mieux comprendre les mécanismes qui conduisent à une prise de poids, il est essentiel de se […]
Les 12 différents facteurs qui impactent la perte de poids
Les 12 différents facteurs qui impactent la perte de poids La perte de poids peut être un processus complexe influencé par de nombreux facteurs. Voici les principales raisons qui peuvent freiner ou empêcher la perte de poids : 1. Une alimentation déséquilibrée Excès de calories : Consommer plus de calories que ce que le corps […]
De la lipolyse pour maigrir
De la lipolyse pour maigrir La lipolyse est le processus biologique par lequel les cellules adipeuses (cellules graisseuses) libèrent des acides gras et de la glycérol dans le sang. Cela se produit généralement lorsque le corps a besoin d’énergie et qu’il brûle des réserves de graisse pour répondre à cette demande. La lipolyse peut être […]